Pengen Tahu Diet Sehat Tanpa Bahayakan Tubuh, Ini Caranya

photo author
- Selasa, 8 November 2022 | 13:38 WIB
Ilustrasi (revivo.id)
Ilustrasi (revivo.id)

Baca Juga: Tutup MTQ ke 48, Ini Harapan Sekda Kabupaten Cirebon

Hentikan kebiasaan minum alkohol dan alihkan perhatian Anda dengan melakukan aktivitas lainnya saat timbul keinginan untuk minum.

Upayakan juga untuk mengelola stres karena kesehatan mental Anda berperan penting untuk memperlancar program diet sehat Anda. √

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi.

Editor: Budhie

Sumber: hallosehat.com

Tags

Artikel Terkait

Rekomendasi

Terkini

Supaya Jeruk Segar & Tahan Lama, Begini Caranya

Selasa, 28 Oktober 2025 | 12:24 WIB

Simak, Berikut 6 Tips Sehat Agar Puasa Lancar

Rabu, 13 Maret 2024 | 21:02 WIB

10 Keunggulan Menggunakan Open Wardrobe

Minggu, 27 Agustus 2023 | 11:02 WIB

5 Gaya Rambut Pendek Wanita Populer

Rabu, 19 Juli 2023 | 13:05 WIB
X