3 Buah Ini Bikin Kadar Gula Darah Naik, Penderita Diabetes Dilarang Makan

Buah yang tidak boleh dimakan oleh penderita diabetes dalam jumlah banyak lainnya adalah anggur. (satuarah.co)

Nah, di dalam 100 g penyajian buah mangga, terdapat karbohidrat sebanyak 15 g dan gula sebanyak 13,7 g.

Inilah alasan mengapa mangga menjadi salah satu pantangan buah untuk penderita diabetes. √