Diharapkan nantinya, masyarakat Indonesia akan lebih sadar mengenai pentingnya mencuci tangan membiasakan diri untuk selalu mencuci tangan.
Mencuci tangan terdapat beberapa langkah yang harus diikuti. Terdapat pernyataan bahwa, mencuci yang benar adalah selama 20-40 detik. Hal tersebut memang benar adanya, namun yang perlu diperhatikan di sini adalah mencuci tangan yang benar bukan berdasarkan lamanya waktu mencuci tangan.
Tetapi, yang benar adalah mengikuti langkah-langkah yang dianjurkan dan apabila tahapan tersebut sudah dilakukan maka secara tidak langsung, waktu mencuci tangan akan berkisar 20 hingga 40 detik. Mencuci tangan yang benar harus menggunakan sabun di air mengalir.
Berikut adalah langkah-langkah mencuci tangan yang benar:
- Membasuh tangan dengan air mengalir
dan oleskan sabun di telapak tangan
secukupnya - Cakupkan kedua tangan dan gosok
dengan sabun - Letakkan telapak tangan kanan diatas
punggung tangan kiri dengan jari yang
terjalin dan lakukan hal yang sama untuk
arah sebaliknya - Letakkan telapak tangan kanan ke
telapak tangan kiri, dengan jari yang
saling terkait - Tangan kanan dan kiri saling
menggenggam, sehingga sabun
mengenai kuku dan pangkal jari - Gosok ibu jari kiri dengan menggunakan
tangan kanan, dan lakukan hal yang
sama untuk arah sebaliknya - Gosok jari-jari tangan kanan yang
tergenggam di telapak tangan kiri, dan
lakukan hal yang sama untuk arah
sebaliknya - Bilas kembali dengan air mengalir dan
keringkan tangan dengan lap atau kain
yang disediakan
Dengan menerapkan protokol kesehatan, maka anda sudah menjaga diri sendiri maupun orang lain agar terhindar dari COVID-19. Salah satu caranya adalah dengan menjaga kebersihan tangan, yakni mencuci tangan dengan menggunakan sabun dan mengikuti langkah-langkah yang dianjurkan.
*) Mahasiswa Semester 3 London School of Public Relations Communication & Business Institute, Jakarta.
