Dahsyat! Bahan Dapur Ini Bisa Bersihkan Paru-paru Perokok, Cukup Minum Dua Kali Sehari

Disarankan sebelum perawatan kesehatan seperti ini, seseorang harus menghindari merokok, baik aktif atau pasif.

1. Jahe

Jahe dikenal karena khasiatnya sebagai obat. Jahe juga membantu menghilangkan kelebihan lendir di paru-paru.

2. Bawang merah

Bawang merah dianjurkan untuk pengobatan beberapa infeksi paru-paru dan juga membantu dengan membersihkan lendir dan racun.

Bawang merah juga sangat efisien dalam mencegah berbagai macam penyakit pada saluran pernafasan dan membersihkan jalan pernafasan.

3. Kunyit

Kunyit kaya akan vitamin dan mineral dan mengandung asam lemak omega-3 yang sempurna untuk tubuh.

Ada karakteristik antiviral, antibakteri dan anticancerogenous, sehingga dapat memperkaya nutrisi sehari-hari, terutama jika seseorang menderita masalah paru-paru atau pernapasan.

Hal yang harus dipersiapkan untuk membuat ramuan tiga bahan tersebut adalah 400 gram bawang merah, 1 liter air, 400 gram madu, 2 sendok makan kunyit, dan potongan jahe seukuran jempol.

Baca Juga; Mengenal Bonsai Kelapa Nan Cantik, Simak Cara Membuat dan Merawatnya

Untuk membuatnya ikuti langkah-langkah berikut ini:

1. Tambahkan madu ke dalam air, panaskan api dan biarkan hangat, tanpa mendidihkannya.

2. Potong bawang menjadi jadi empat bagian dan jahe, tambahkan ke dalam air madu.

3. Ketika campuran mendidih, tambahkan kunyit dan kecilkan nyala api.