SATUARAH.CO – Tidur adalah aktivitas yang perlu dilakukan oleh tubuh dalam menjaga kesehatan.
Maka, manusia perlu tidur yang cukup setiap harinya.
Tidur sangatlah memegang peranan penting dalam kehidupan.
Seseorang yang kurang tidur akan merasa kelelahan, produktivitas menurun, stres hingga berujung pada depresi.
Baca Juga: Empat Perbuatan Ini Dikategorikan Sebagai Dosa Zina! Nomor 3 Sering Dilakukan Setiap Hari
Namun, meskipun tidur baik untuk kesehatan, ternyata ada waktu tertentu yang kurang baik untuk tidur.
Dikutip DeskJabar.com dari kanal YouTube NS BOR CHANNEL 'Di 5 Waktu Ini Rasulullah Melarang Kita Untuk Tidur | Kita Perlu Hati-Hati' yang diunggah pada 27 November 2020, inilah lima waktu yang dilarang tersebut.
1. Tidur sepanjang hari
Tidak baik tidur sepanjang hari kecuali dalam keadaan sakit.
Baca Juga: PSSI Targetkan Timnas Indonesia Juara Piala AFF U-23
Terlalu banyak tidur juga tidak perlu dalam Islam dan hukumnya makruh.
Banyak tidur dapat mengubah hati, menimbulkan kemalasan dan mengganggu kesehatan tubuh.
2. Tidur setelah makan
Jika selesai makan lalu langsung tidur, maka proses pencernaan tidak berjalan maksimal.