SATUARAH.CO – Suami pasti ingin anunya kuat dan tahan lama jika tengah berhubungan panas dengan istri di ranjang, salah satu caranya dengan mengonsumsi beberapa makanan ini.
1. Salmon
Kandungan asam lemak omega-3 yang tinggi pada salmon dipercaya dapat meningkatkan performa suami di ranjang.
Hal ini dikarenakan omega-3 membantu mencegah penumpukan plak di arteri, sehingga aliran darah ke seluruh tubuh menjadi lancar.
BACA JUGA; Bawang Putih Campur Jahe Khasiatnya Dahsyat, Bikin Istri Lemas Bahagia
Namun, saat makan salmon atau ikan dengan daging warna merah muda, seperti tuna terlalu banyak juga tidak baik.
Konsumsi salmon atau tuna berlebih meningkatkan risiko kanker prostat.
Kamu dianjurkan memakan 3,5 ons salmon dua kali seminggu.
BACA JUGA; Ini Cara Mudah Atasi Perut Kembung, Menurut Achmadi Hadinugroho
2. Nasi merah
Nah, jika kamu terbiasa mengonsumsi nasi putih coba sesekali mengganti dengan nasi merah.
Pola makan yang tinggi akan serat, buah, dan sayur ternyata bisa menurunkan risiko impoten.
Salah satu makanan yang mengandung serat yang banyak adalah nasi merah.
Kamu bisa menyajikan nasi merah dengan salmon panggang dan sayuran kukus.